チーズフォンデュ

チーズフォンデュ

 

こんにちは。粂でございます。

これからの季節、だんだんと薄着になってきたり、半そでになってきたりしますね。そうなると、もうできるだけ早く余分な脂肪とはさよならしたほうがいいですよね?

そのためにも、カーボオフは有効な方法です。余分な炭水化物を辞めることで、体調をぐんぐんと整え、そして、体脂肪をぐいぐいと減らすことができます。

特に、効果的なのは、「夜の食事に気を付けること」。いくら、朝や昼間に我慢していたとしても、夜寝る前にがっつりと糖質を摂取してしまうと、せっかくの睡眠時間中に体脂肪を減らす機会を逃してしまうかもしれません。睡眠時間中は、食べ物を食べずに寝てしまうので、血糖値が下がったままで何時間も過ごすことになり、結果的に体脂肪を減らしやすい時間帯です。それにも関わらず、夜の食事で糖質を摂取してしまうと、なかなか体脂肪が減らないということになってしまいがちです。

でも、夜はゆっくりとお食事をしながらおしゃべりも楽しみたいですよね。そんなときは、ぜひ、カーボオフにお越しください。チーズフォンデュを始めとして、糖質オフのメニューばかりですので、気兼ねなくお楽しみいただけます。また、アルコールも糖質オフの飲み方でオススメしております。

美と健康のカギはカーボオフ からだにおいしいレストラン